鶯谷の銭湯 – 萩の湯 –

露天風呂と炭酸泉はぬるめ、白湯もぬるめでしたが、軟水風呂はやや熱めの42℃ぐらい。
休憩しながらじっくり楽しむことができます♪
銭湯にしては広い施設で、中にお食事処もありました。
食事をしなくても休憩に利用できるそうなので、空いているときにはゆったり過ごすことができそうです＾＾

みなさんは電気風呂に入ったこと、ありますか？
実は私、今回が初めての電気風呂でした。（なかなかお目にかかれなくて…）

萩の湯の電気風呂は、白湯の中に一人分のスペース。
電気風呂は電極板に近いほど刺激が強く、離れると刺激が弱くなるそうですが、一人分のスペースしかないので調節することもできず、まさに電極に挟まれる感じです。

だから刺激も結構強め！電流の流れるリズムに合わせて、筋肉がグイグイ収縮しました…
皮膚の薄いところに貼りつけたシックスパッドを出力全開にした感じ？（伝わる…？）

へっぴり腰で侵入してしまったので、なんだか変な風に筋肉が収縮して、お尻が寝ちがえたみたいになってしまいました…
（慣れていない方はご注意くださいませ！泣）

コリかたまった筋肉の血行促進に効果がありそうですが
電気風呂の電流は筋肉の浅い部分にしか届かないみたい。
あくまでも表層の筋肉を緩めやすくするものとして利用するのが良さそうです。

表層が緩んでいると、もみほぐしなどで筋肉の深い部分に刺激が届きやすくなるので、リラクゼーションの前のご利用がおすすめです♪

※持病をお持ちの方や、ペースメーカーを使用されている方の入浴、また、長時間の入浴はお控えください。