渋谷の銭湯 – 改良湯 –

浴室内は、ブルーのライトで照らされた幻想的な空間で、浴槽でプカプカしていると、まるで深海を漂っているよう✨
ラベンダー＆カミツレ（カモミール）の入浴剤が入った紫色のお湯だったので、より一層リラックスできました♪

🍀アロマの豆知識🍀
ラベンダーは言わずと知れたリラックスアロマですが、リンゴを思わせる甘くフルーティーな「カモミールローマン」も、心と体をリラックスさせてくれるおすすめの香りです♡
※別の入浴剤が入っていることもあるようです。

改良湯では、軟水が使用されています。
軟水の特徴は、石けんやシャンプーの泡立ちが良いとか、しっとりとした洗い上がりになるとか色々ですが、
1番のポイントは、お肌にやさしいこと。
硬水に比べると含まれているミネラルが少ないので、刺激も少なく敏感肌や乾燥肌の方でも安心♡

改良湯の軟水は、ナトリウム系の温泉に近いイオンバランスだそうなので、保温効果も期待できるかもしれませんね♪

最近は銭湯でよく見かける炭酸泉。
天然の炭酸泉は少ないので、銭湯で気軽に体験できるのは嬉しいですね♪

炭酸泉は二酸化炭素（炭酸ガス）が溶け込んだお風呂のことですが、じっとしていると体にたくさん気泡がつきますよね。
この炭酸ガスがお肌から吸収されると、毛細血管や細小動脈が拡張されるので、普通のお湯より血行が良くなります。
炭酸ガスが抜けにくいようにぬるめの温度が多い炭酸泉ですが、この作用のおかげで温度のわりに体が温まりやすいのが特徴。
熱すぎないお湯で、心臓に負担をかけずに血行を促進できるので、昔から高血圧に良いとされ「心臓の湯」と呼ばれていたそうですよ♪